האימון האישי מתאים לכל התמודדות שהאדם ניצב לפניה, הן ברמה המקצועית, הלימודית, שינוי קריירה, קבלת החלטות, דימוי עצמי ודרגת הבטחון העצמי, מערכות יחסים וקונפליקטים חברתיים או משפחתיים. ההצלחה להגיע לתוצאות מוכחות נובעת מההבנה ששינוי כושר ההתמודדות של האדם היא המפתח להרחיב את יכולותיו בכל תחום.
היתרון של תהליך האימון במכון אביה בכך שהוא עוזר לאדם מראש לזהות את דפוסי ההתמודדות הטבעיים לו, המולדים, ובכך הוא בא ליכולת עצמית להתמודד מול קשיים ואתגרים מתוך כוח עצמי ואמונת מסוגלות פנימית.
התהליך בנוי על למידה ויישום מיידים בשטח החיים. שכלול ושוב יציאת לשינוי בשטח. בכך האדם נחשף ליכולותיו ולבחירותיו המשמעותיות שיש בהם להובילו להצלחות ושינוי מציאות פעם אחר פעם.